Infeksi saluran kemih adalah penyakit yang memiliki angka kejadian yang tinggi, terutama bagi kaum wanita. Apa yang menyebabkan wanita lebih sering terpapar?
Saluran
kencing wanita memiliki ukuran lebih pendek (sekitar 4 cm) dibandingkan
dengan saluran kencing pria, yakni sekitar 12 cm. Hal inilah yang
menjadi penyebab utama. Dengan memiliki saluran kencing yang lebih
pendek, bakteri E.coli,
agen infeksius yang paling sering menjadi penyebab infeksi saluran
kemih lebih mudah memanjat ke dalam saluran kemih yang pendek.
Pencegahan
Dewasa ini infeksi saluran kemih dapat
dicegah melalui pemilihan menu makanan yang sehat. Salah satu makanan yang dapat mencegah infeksi salu ran kemih adalah buah cranberry.
Sekalipun belum begitu populer di Indonesia, peminatnya sudah banyak. Dimakan langsung atau dijus sama saja, begitulah cara kebanyakan orang menikmati buah cranberry. Buah kecil ini selain nikmat dimakan, juga memiliki khasiat menguntungkan bagi kesehatan kita. Ya, buah cranberry dapat mencegah dan meringankan gejala dari infeksi saluran kemih.
Sekalipun belum begitu populer di Indonesia, peminatnya sudah banyak. Dimakan langsung atau dijus sama saja, begitulah cara kebanyakan orang menikmati buah cranberry. Buah kecil ini selain nikmat dimakan, juga memiliki khasiat menguntungkan bagi kesehatan kita. Ya, buah cranberry dapat mencegah dan meringankan gejala dari infeksi saluran kemih.
Bagaimana
buah mungil ini dapat melawan infeksi saluran kemih? Buah cranberry
yang belum diproses ternyata mengandung anthocyanidins, yang mana
berperan mencegah bakteri E.coli menempel pada saluran kemih. Nah,
anthocyanidins di dalam buah cranberry tadi yang menghalangi sang
bakteri untuk menginfeksi saluran kemih.
Sebagian
mempercayai bahwa buah cranberry juga dapat mengobati kanker dan
menurunkan panas tubuh saat kita demam, walaupun hingga saat ini belum
ada penelitian yang jelas mengenai kedua hal itu. Bagi Anda yang menderita diabetes,
hati-hati dalam mengkonsumsi jus cranberry, rasa asam yang murni
didapat dari buah cranberry seringkali memaksa si pembuat jus untuk
menambahkan pemanis agar jus ini lebih mudah dinikmati.